La cena para evitar la pérdida de la memoria
Un neurólogo explica sobre el alimento más efectivo para evitar la pérdida de memoria típica de la edadLa relación entre memoria y alimentación es algo...
La vitamina K para prevenir la pérdida de memoria
AgenciasLa ciencia ha demostrado que existe una vitamina que ayuda a prevenir los problemas de memoria asociados a la edad y lo mejor es...
Cómo bajar el cortisol de manera natural
También es conocido como la hormona del estrés, puedes rebajar el cortisol de manera natural cambiando tus hábitos del día a díaAgenciasEl cortisol es una...
Por qué caminar después de cenar
Según Harvard, salir a caminar a buen ritmo después de cenar te ayuda a perder pesoAgenciasAndar es uno de los ejercicios más asequibles que, aunque...
Rutinas de los japoneses antes de dormir
Descansar bien durante la noche es clave para ser feliz, por eso los japoneses tienen ciertos hábitos que aseguran un sueño reparadorJapón no es...
La solución para la Leucemia Linfoblástica Aguda
Este tipo de leucemia tiene como principales pacientes a los niños de entre uno y cuatro años y la detección temprana ayudaCiudad de MéxicoLa Leucemia...
Qué es el déficit calórico
Te explicamos cómo funciona y cómo calcularlo para adelgazar de forma saludableSi estás en proceso de conseguir un peso saludable, seguro que has oído...
Caminar para ser más feliz
Según el gurú de la felicidad Arthur Brooks, andar mientras das las gracias por todas las cosas buenas que tienes en tu vida te...
La vitamina que previene la pérdida de memoria
Ayuda a prevenir los problemas de memoria asociados a la edad y que está presente en muchos alimentosDe acuerdo con datos de la Fundación...
Los alimentos para mejorar tu memoria
Considerada una de las mayores expertas en nutrición y salud cerebral, la doctora Uma Naidoo, psiquiatra nutricional y profesora en la Escuela de Medicina de...
















