El té verde que alarga la vida
Según la ciencia este tipo de té puede hacer mucho para nuestra longevidadUno de los países que registra un alto consumo del té verde...
Los alimentos con retinol
Aprende a mantenerte joven mientras comes y evita gastar en la compra del cosméticoMás conocido por su presencia en ciertos cosméticos, también puedes encontrar...
Practica el Hakidashisara y sé feliz
Es un hábito japonés para eliminar el enfado. Un estudio de la Universidad de Nagoya en Japón revela que elimina casi por completo la...
Quién no debe comer semillas de chía
AgenciasAunque son un alimento súper nutritivo y saludable, las semillas no están indicadas, de acuerdo con los expertos, para algunos colectivos con enfermedades o...
Cocinar mal los huevos afecta tu salud
No es correcto guardar los huevos en la puerta de la nevera y batirlos después de cascarlos sobre el borde del platoAgenciasEstá tan extendida...
Cuánto tomar de aceite de oliva para prevenir la demencia
Expertos recomiendan una cucharada en ayunas todos los días para evitar esta y otras enfermedadesAgenciasSi alguna vez has escuchado a tus abuelos decir que...
Los beneficios del té verde
El té verde puede apoyar la función cerebral y ayudarle a perder peso y disminuir el riesgo de sufrir cáncerEl té verde es la...
Beneficios cardiovasculares de la cáscara de naranja
EFEMiamiUna investigación de la Universidad de Florida (UF) ha revelado esta semana que el extracto de cáscara de naranja podría ser una herramienta crucial...
Suplementos que mejoran la calidad de vida
Son una buena idea para mejorar nuestra salud, pero hay que saber cuáles tomar y para qué los necesitamosLos suplementos alimenticios son conocidos en el mundo...
Hábitos para levantarte con energía
Levantarte temprano y andar por la naturaleza, como hacen los suecos, alejarte de la tecnología, meditar, son pequeños hábitos que puedes introducir en tu día a día...















